Zapraszam do skorzystania z moich sesji coachingu kariery
Celem coachingu kariery (coaching zawodowy) jest wsparcie Klienta w rozwoju kariery zawodowej. Jest to proces, który pomaga osiągać cele oraz satysfakcję z pracy. Może dotyczyć znalezienia lepszej pracy, wytyczania sobie nowych, „zdrowych” celów zawodowych i wypracowania metod skuteczniejszego ich osiągania przy zachowaniu work – life balance.
Jeśli myślisz o lepszym wykorzystaniu swojego potencjału, zaplanowaniu ścieżki kariery lub zmianie zawodu, coach może Ci w tym pomóc.
Część moich Klientów chce przygotować się do nowych wyzwań (np. w związku ze zmianą obowiązków służbowych lub awansem na stanowisko kierownicze).
Dla niektórych powodem skorzystania z coachingu jest chęć znalezienia rozwiązań problemów, jakie pojawiły się w pracy (np. konflikty w relacjach ze współpracownikami lub szefem, odczuwanie presji, brak równowagi między życiem osobistym a zawodowym, mobbing).
Coaching przyda Ci się, gdy:
- pracujesz na stanowisku poniżej swoich możliwości
- paraliżuje Cię już sama myśl o zmianie pracy, chodzeniu na rozmowy kwalifikacyjne, udowadnianiu swojej wartości
- nie odnajdujesz satysfakcji w pracy
- przesadnie boisz się zmian organizacyjnych, awansu, nowych zadań
- masz niskie poczucie własnej wartości, choć posiadasz wysokie kwalifikacje
- czujesz się wypalony, sfrustrowany, „nie na miejscu”
- Twój wewnętrzny krytyk odbiera Ci radość z sukcesów
- nie potrafisz docenić swoich osiągnięć ani kompetencji
- omijają Cię awanse, podwyżki, nagrody, choć ciężko pracujesz
- z trudem przychodzi Ci mówienie o swoich mocnych stronach i dokonaniach
- nie osiągasz efektów adekwatnych do włożonego wysiłku i umiejętności
- masz destrukcyjne przekonania na swój temat (np. nic mi się nie udaje, nie dam sobie rady)
- dajesz się w pracy wykorzystywać, nie potrafisz postawić granic, panicznie boisz się krytyki lub odrzucenia…
W procesie coachingu na początku ustalamy, jakie cele długo i krótkofalowe Klient chce osiągnąć, jakie ma z nimi problemy oraz jakich działań i stylu pracy oczekuje od coacha.
Coach pomaga Klientowi w takim określeniu celów i sposobów ich realizacji, aby były zgodne z wartościami, możliwościami i potrzebami Klienta oraz by ich osiągnięcie nie pociągało za sobą destrukcyjnych konsekwencji (np. aby zdobycie wymarzonej pozycji zawodowej nie doprowadziło do pracoholizmu, wypalenia zawodowego czy zniszczenia relacji z bliskimi).
Następnie coach towarzyszy Klientowi w trakcie pracy nad założonymi celami. Poprzez odpowiednie zadawanie pytań pomaga przyjrzeć się problemom z szerszej perspektywy oraz znaleźć rozwiązania bazujące na zasobach Klienta i możliwe do wdrożenia.
Proces coachingu składa się z sesji (spotkań) dopasowanych do indywidualnych potrzeb Klienta. Liczba i częstotliwość sesji zależy od celów i oczekiwań Klienta (np. 1,5 godzinna sesja 2 razy w miesiącu).
Sesje coachingowe mogą odbywać się bezpośrednio (stacjonarnie) lub poprzez Skype.
Wykonaj pierwszy krok i skontaktuj się ze mną.
Najpierw porozmawiamy o tym, jak mogę Ci pomóc oraz czy to odpowiada na Twoje potrzeby.
Więcej informacji na temat coachingu kariery oraz doradztwa zawodowego można znaleźć na mojej stronie twoja-kariera.com.pl